Полезные советы при выборе обуви:
Первую обувь ребёнку лучше покупать тогда, когда он научится ходить. Дома пускай Ваш малыш бегает босиком – так считает большинство ортопедов. Хождение босиком способствует укреплению связок и мышц ребёнка.
4 признака того, что обувь ребенку мала:
- Осмотрите ножки ребенка. Если Вы видите подогнутые пальцы, мозоли, красные потертости и отметины на ноге, то это означает, что малыш вырос из обуви.
- Помните о пространстве перед пальцами. Попробуйте нажать на носок обуви, нащупав кончик его пальцев. Расстояние между большим пальцем и краем ботинка должно составлять около 15 мм.
- Обследуйте верх обуви. Если кожа на верхней части ботинка будет туго натянута - обувь мала. В то время как между язычком и ногой ребенка должен свободно проходить небольшой кусок ткани.
- Осмотрите задник. Если задняя часть обуви слегка наплывает на каблук с внешней или внутренней стороны, то это означает, что вашему ребенку нужна обувь большего размера.
Почему не рекомендуется покупать детскую обувь на вырост ?
Не нужно покупать обувь малышку, который только научился ходить, потому что он будет часто падать. Нельзя покупать на вырост обувь с супинатором, так как положение супинатора не будет соответствовать своду стопы и может повлиять на её подальшую деформацию.
Если обувь слишком велика, ребёнок может начать шаркать ножками. Так же такая обувь быстро утомляет при ходьбе. Ножка ребёнка должна фиксироваться ботиночком, а если она велико, то это невозможно. Если зимняя обувь велика, то она не сможет согревать ножки Вашего чада так, как должна это делать.
Из какого материала должна быть изготовлена детская обувь ?
Поскольку детская обувь должна быть безопасной для здоровья, необходимо обратить внимание на материал, из которого она изготовлена. Прежде всего, это должен быть натуральный материал, чтобы он мог обеспечить хороший уровень воздухообмена. Если поверхность ботиночек будет перфорированной, ножки малыша смогут дышать. Следует избегать сдавливания стопы ребенка жесткими материалами. Швов должно быть как можно меньше, так как это снизит возможность натирания стопы и области вокруг голеностопа.
Нужны ли супинаторы в детских ботинках ?
Поскольку у малышей до двух лет уплощение свода стопы является физиологической нормой, подкожно-жировой слой хорошо выражен, нет никакой необходимости искусственно поддерживать свод стопы с помощью супинаторов. Когда ребенок станет старше, супинатор должен быть только в той обуви, в которой стопа опускается ниже физиологической нормы.
В качественной детской обуви должны быть анатомически профилированные стельки. В таких стельках есть три функционально значимые зоны – это область поддержки пяточной части стопы; область поддержки внутреннего свода стопы; область поддержки наружного свода.
Поэтому при выборе обуви малышу, обратите внимание, чтобы в указанных местах стельки были небольшие бугорки, которые будут мягко корректировать указанные выше зоны. Такая стелька обеспечивает наиболее физиологическую биомеханику ходьбы, которая близка к движениям босой ноги.
Выбираем качественную подошву!
Чтобы максимально снизить нагрузку на стопу, коленные и тазобедренные суставы и на позвоночник малыша, необходимо учесть, что подошва должна обладать, в первую очередь, хорошими амортизирующими качествами. Гибкая подошва амортизирует лучше всего. Поэтому необходимо определить степень гибкости подошвы, для этого подними носок, удерживая пятку, и согни ботинок. Если ботинок согнется под углом примерно в 250 градусов, можно сказать, что гибкость достаточна.
Нужен ли каблук ?
Существую достаточно жесткие нормативы, которые определяют, что оптимальная высота каблука для детской обуви должна составлять 1/14 от длины стопы ребенка. Для каждого возраста эти нормативы свои. Поэтому следует учитывать и следить за правильным выбором детской обуви, так как каблук выше нормы создает условия к чрезмерной нагрузке на передний отдел стопы, что может привести к поперечному плоскостопию и деформации первого пальца стопы.
Ножка малыша должна быть хорошо зафиксирована!
Чтобы избежать повышенной нагрузки на пальцы стопы и мышцы голени, необходимо обеспечить оптимальную фиксацию ноги малыша. Такую фиксацию обеспечивают ботинки на шнуровке, застежке-липучке или с резиновой перепонкой, но идеально фиксирует ножку ребенка именно шнуровка.
К тому же обувь должна обеспечивать стопе ребенка максимальную устойчивость. Поэтому при выборе обуви необходимо обратить внимание на прочность фиксирующего задника, который должен плотно охватывать пятку и предотвращать смещение пяточной кости в стороны.